Beden Sağlığı ve Egzersiz Yürümek, Koşmak ve Jimnastik

Stok Kodu:
9789753317368
Boyut:
16.50x23.50
Sayfa Sayısı:
175
Basım Yeri:
İstanbul
Baskı:
1
Basım Tarihi:
2005-05
Kapak Türü:
Ciltsiz
Kağıt Türü:
1. Hamur
Dili:
Türkçe
9789753317368
420490
Beden Sağlığı ve Egzersiz
Beden Sağlığı ve Egzersiz Yürümek, Koşmak ve Jimnastik
13.00
Bu kitapta, canlı insan organizmasının hareket biçim ve ilkeleri üzerine yazılanlar ve ortaya konan programlar, konuda bilimin ulaştığı son bilgilere dayalıdır. Kitaptaki hiçbir öneri bilim dışı, inanca dayalı, öznel ve mistik değildir. Uzun yılların tecrübesi ile doğruluğu ve yararlılığı sınanmıştır. Kitap, okur-yazar olan herkese yararlı olmayı ilk hedef seçmiş olmakla birlikte, konuyu kendi meslek alanları içinde görmek isteyenlerin bakış açısını genişletmek için de idealdir. Adına ne dersek diyelim, bu kitabın önerdikleri ve ortaya koyduğu programlar, maddi varlığımızın, bedensel sağlığımızın bakım ve korunması için asla ihmal edilmeyecek etkinliklerdir. Bunların bir alışkanlık haline gelmesini, bir yaşam biçimi olarak benimsenmesini dileriz. Bu tür bir alışkanlık, kuşkusuz bizi daha kaliteli bir yaşam düzeyine taşıyacaktır.
Bu kitapta, canlı insan organizmasının hareket biçim ve ilkeleri üzerine yazılanlar ve ortaya konan programlar, konuda bilimin ulaştığı son bilgilere dayalıdır. Kitaptaki hiçbir öneri bilim dışı, inanca dayalı, öznel ve mistik değildir. Uzun yılların tecrübesi ile doğruluğu ve yararlılığı sınanmıştır. Kitap, okur-yazar olan herkese yararlı olmayı ilk hedef seçmiş olmakla birlikte, konuyu kendi meslek alanları içinde görmek isteyenlerin bakış açısını genişletmek için de idealdir. Adına ne dersek diyelim, bu kitabın önerdikleri ve ortaya koyduğu programlar, maddi varlığımızın, bedensel sağlığımızın bakım ve korunması için asla ihmal edilmeyecek etkinliklerdir. Bunların bir alışkanlık haline gelmesini, bir yaşam biçimi olarak benimsenmesini dileriz. Bu tür bir alışkanlık, kuşkusuz bizi daha kaliteli bir yaşam düzeyine taşıyacaktır.
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat