9789759961183
524577
https://www.kitapvekahve.com/hem-ye-hem-formda-kal
Hem Ye Hem Formda Kal
12.00
Hiç üzülmeyin çünkü hayatta hiçbir şey için geç kalmış değiliz. İşe bedenimizi, ruhumuzu tanımakla başlayabiliriz. Eğer sağlıklı beslenmeyi, egzersiz yapmayı severek bir yaşam tarzı haline getirirsek, o zaman her şey daha kolay bir hale gelecek.
Hem yiyin. Hem formda kalın...
Hiç üzülmeyin çünkü hayatta hiçbir şey için geç kalmış değiliz. İşe bedenimizi, ruhumuzu tanımakla başlayabiliriz. Eğer sağlıklı beslenmeyi, egzersiz yapmayı severek bir yaşam tarzı haline getirirsek, o zaman her şey daha kolay bir hale gelecek.
Hem yiyin. Hem formda kalın...
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
